Обзор работы кафедры медитации.


Наша кафедра работает с 2012 года. На настоящий момент (октябрь 2019г.) мы проработали 7 лет. Мы изучаем базовые темы по медитации: аксиоматика, саньяма по древним текстам ("Йога Сутры" Патанджали, упанишады, тантры), разбираем аспекты медитации по книгам авторитетных Учителей (Вивекананда, Шивананда, Сатьянанда и др.).

Теория на занятиях совмещается с практикой. Если мы проходим большой теоретический курс, то как правило, за ним следует и большой практический курс, это занятия, на которых мы только практикуем. Для всех наших тем, которые мы рассмотрели, созданы шаги на кафедре, есть иллюстрации, схемы, есть напечатанные тексты занятий. Всё это использовалось и будет использоваться для написания книг. За все это время мы написали две книги, одна из них вышла недавно, она называется «Сутры медитации». И вышла одна методичка по чакрам.

На кафедре происходят два параллельных процесса: занятия для студентов МОЙУ, пожелавших углубить свои знания и навыки по медитации, и процесс подготовки специалистов, то есть людей, которые волеизъявили, что медитация будет их специализацией.

Для углубления в материал всем студентам даются задания: медитации для личной практики и самоисследования, подготовить и прочитать доклад на заданную тему или провести медитацию на занятии кафедры и т.д. Мы также поддерживаем практику спонтанного чтения лекций на занятиях, а также проводим диспуты. Это нужно для того, чтобы нарабатывался навык выступлений, чтения лекций и для того, чтобы лучше понимать пройденный материал, уметь выявить крайности в какой-то теме, например, методы энергии и сознания, и уяснить, что же их объединяет.

Когда мы проходим сложные теоретические темы, то после блока из двух или трех занятий обязательно идет контрольное занятие, на котором студенты отвечают на вопросы преподавателя, а также уточняются непонятные моменты. Периодически мы подробно разбираем какой-либо первоисточник, раскрывающий тему медитации, чтобы студенты научились распознавать уровни знания, которые в нем заложены, разбираться в образах, вычленять практики и проводить их. Для этого цикла мы приглашаем всех желающих участвовать в этом интереснейшем процессе магистрантов, аспирантов - преподавателей МОЙУ.

Кафедра ориентируется не только на расширение кругозора и личного опыта студентов в теории и практике медитации. Мы работаем над тем, чтобы уже на протяжение учебного процесса нести знания и практики, которые мы аккумулируем на кафедре всем студентам МОЙУ и всем людям, которые интересуются медитацией и которые даже не знают, что это такое. Для студентов МОЙУ мы открываем двери на кафедру, и участники кафедры готовятся и сами проводят практические занятия по заданной теме. Для всех желающих мы продолжаем проводить в прямом эфире медитацию пожелания счастья в группе SANYAMA в VK. И начали создавать циклы занятий по медитации - простых и очень актуальных для обычных людей. Мы также опробуем их в прямых эфирах в соцсетях, одновременно практикуясь в преподавании медитации и привлекая аудиторию к самым нужным темам и практикам для современного человека. На этих занятиях мы пропагандируем йогу, пиарим университет, кафедру, преподавателей и самих себя, конечно.

Для студентов-специалистов все задания являются обязательными к выполнению. Более того они пишут сначала рефераты по курсу медитации и защищают их, для них проводятся по необходимости дополнительные занятия, им даются дополнительные задания, которыми мы не обременяем студентов, которые посещают кафедру для себя лично. Также для студентов-специалистов проводятся итоговые зачеты по материалам курса. И уже на протяжении обучения они самостоятельно проводят занятия на кафедре полностью или частично, делают необходимую КРЙР и учатся управлять отдельными направлениями деятельности кафедры: группами в соцсетях, каналом на youtube, материалами в классной комнате кафедры и т.д.


  Итак,  тенденции для развития кафедры, которые уже есть и которые еще предстоит освоить:

аккумулируем теорию Открытой йоги
аккумулируем знания и практики из авторитетных источников
изучаем и систематизируем первоисточники
создаем курсы по медитации для студентов и магистрантов
учимся пропагандировать медитацию всеми доступными способами
развиваем сообщества по медитации в соцсетях и канал на youtybe
создаем качественные видеоролики (рекламные и обучающие)
обучаем преподавателей медитации
проводим мероприятия для всех студентов МОЙУ он-лайн и на семинарах
проводим мероприятия для всех желающих он-лайн
проводим выездные ритриты, семинары, фестивали
создаем книги и учебники

Скачать книгу "108 вопросов и ответов по медитации"
Скачать методическое пособие для преподавателей медитации "Чакры"
Скачать книгу "Сутры медитации"
Принцип работы кафедры:
опыт - план - теория - практика - опыт(передача опыта)
Затем цикл повторяется.
Последнее изменение: воскресенье, 8 декабря 2019, 21:49